Nikmati uap hangat yang menyehatkan, membuka pori-pori dan merilekskan tubuh.
Bosan dengan Rutinitas Gym yang Itu-Itu Saja?
FTL hadirkan pengalaman fitness unik dengan suasana menyenangkan, komunitas suportif, dan beragam kelas menarik dan seru!
Mau Nge-Gym tapi Takut Suasananya Bikin Males?
Apa pun tujuan nge-gym kamu, kita jamin suasananya selalu dibikin asik!
Latihan Seru, Waktu Fleksibel, Semua Bisa di Sini!
Kamu ngerasa susah jaga berat badan ideal? Sibuk, tapi pengen kurangi stres, ningkatin percaya diri, dan perluas networking? Join FTL Gym bisa jadi solusi yang pas banget buat kamu!
Jadwalnya yang fleksibel
Sesuaikan waktu latihan dengan rutinitasmu tanpa khawatir jadwal bentrok.
Latihan bisa dipersonalisasi
Dapatkan program latihan yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuanmu.
Bisa latihan dengan grup
Latihan bareng komunitas untuk motivasi lebih dan suasana seru.
Punya fasilitas yang lengkap
Nikmati berbagai alat dan fasilitas modern yang mendukung latihanmu.
Glimpse
of
Latihan Asik ala FTL
Ini 5 cara FTL bisa bikin nge-gym kamu seru, nggak bikin ribet!
01
Cek Tubuh Dulu, Ya!
Di konsultasi awal ini, kamu bakal ngobrol santai bareng tim kita buat paham kondisi dan tujuan workout kamu, plus cek seberapa fit kamu sekarang!
02
Bikin Program Workout Sesuai Kamu Banget
Program latihan ini dibuat spesial buat kamu, sesuai kebutuhan dan target pribadi. Jadi, latihanmu bisa lebih fokus dan nggak asal-asalan!
03
Yuk, Saatnya Latihan!
Ini saatnya kamu mulai latihan! di sini kamu juga bisa mendapatkan bantuan dari Personal Trainer kita untuk temani kamu latihan rutin.
04
Cek Hasil Latihan Kamu
Jangan lupa cek hasil latihan kamu agar progressnya lebih terlihat dan makin semangat untuk mencapai target yang sudah kamu tentukan.
05
Gapai dan Rayakan
Akhirnya, kamu sampai di target workout-mu! Sekarang waktunya nikmati hasil jerih payah kamu dan jangan lupa kasih selamat buat diri sendiri!
Experience
Onsen
Rasakan relaksasi total dengan air panas yang menenangkan tubuh dan pikiran.
Jacuzzi
Pijatan air hangat yang menenangkan untuk merilekskan tubuh dan pikiran.
Sauna
Relaksasi sempurna dengan air panas alami untuk meredakan stres dan nyeri otot.
Steam
Pilates
Latihan untuk meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh.
The Trip
Bakar kalori sambil berkeliling sepeda seru di dunia virtual.
Lapangan Basket
Nikmati keseruan bermain dan berlatih bola basket.
Muay Thai
Latihan teknik beladiri khas Thailand untuk kebugaran dan pertahanan diri.
Keuntungan Jadi Member FTL
- Bebas Akses ke Semua Club FTL
- Lebih dari 4000+ Kelas Per Bulan
- Fasilitas Terlengkap
- Akses 24 Jam Setiap Hari
- Kelas Grup Pilates+ Terbesar & Terlengkap di Indonesia
- Tersedia Peminjaman Handuk Gratis
Ini Kata Mereka
“Aku jadi lebih percaya diri”
"Selama aku latihan di FTL, badan aku jadi lebih enteng, lebih terasa sehat, tidur juga lebih nyenyak. Punggung aku tuh agak bungkuk. Jadi setelah latihan di FTL, postur tubuh aku jadi lebih tegap. Aku jadi lebih percaya diri. Thank you, FTL!"
- Nadia
"Layoutnya bagus banget, alatnya update"
"Di FTL Puri layout-nya bagus banget, alatnya update, ada squat machine, hack squat, ada ini dan itu, jadi kalian nggak perlu ngantri kayak di gym-gym lain"
- Adli & Keita
“Bikin betah & interiornya instagramable banget”
"Tempatnya sangat nyaman bangeeet. Di FTL Gym juga sangat bersih dan rapi. Paling bikin betah dan suka itu karena interiornya instagramable banget. Juara!"
- Aban
“Pilates for Everyone”
"Pilates di FTL itu punya slogan “Pilates for Everyone”, dimana kalau member di sini tuh bisa Pilates setiap hari. Kelasnya juga banyak setiap harinya, dari pagi sampai malam. Nggak itu aja, bisa akses semua area gym di sini, ada kelas juga, jadi sangat accessible dan affordable."
- Anaz Siantar
"Schedule kelas di FTL banyak banget & variatif"
"Schedule kelas di FTL itu ada banyak banget dan variatif. Jadi aku bisa ikutin apa aja kelasnya dan juga bisa dilakuin di seluruh cabang FTL Pilates. Instruktur favorit aku itu ka Theo!"
- Lula
"Alat di sini tuh jauh lebih advance"
"Aku ikut Reformer Pilates di Benhil karena daerahnya dekat dan aku juga suka Pilates. Alat di sini tuh jauh lebih advance."
- Inayma
FAQ
Pertanyaan yang sering ditanyakan terkait gym untuk para pemula
Apakah Pemula Harus Menggunakan Personal Trainer?
Tidak wajib, tapi sangat dianjurkan. Personal Trainer bantu kamu memulai dengan benar, menghindari cedera, dan mencapai target lebih cepat.
Berapa Harga Membership di FTL Gym & Apa Benefitnya?
- All Club 7M
6 Months + 1 Free Month, Total 7 Month : Rp2,900,000 (Rp414.285/bln)
- All Club 14M
12 Months + 2 Free.Month, Total 14 Month : Rp4,788,000 (Rp342.000/bln)
- All Club 18M
15 Months + 3 Free Month, Total 18 Month : Rp5,999,000 (Rp333.277/bln)
Apakah Jika Saya Sudah Terdaftar di Lokasi Club A, Saya Dapat Pindah ke B?
Dengan join sebagai member FTL, kamu sudah bisa mengakses semua lokasi club FTL tanpa perlu mendaftar kembali.
Apakah Club FTL Gym Buka 24 Jam?
Saat ini, terdapat beberapa club yang sudah buka 24 jam yaitu Gandaria, Tebet, Pondok Bambu, Depok Lama, Rawamangun, Kalimalang, Citra Garden, Gunung Sahari, Green Garden, Menteng, Benhil, Tanjung Duren, Galaxy, dan Bekasi Timur.
Apakah FTL Gym Dapat Diakses Per-Visit?
Saat ini FTL belum menyediakan paket per visit. Namun jangan khawatir, FTL menyediakan berbagai pilihan paket membership.